Δροσάτη σαλάτα με τόνο

Η Εμμανουέλα Κόκκαλη μπαίνει στην κουζίνα της για να φτιάξει μια σαλάτα δροσιστική, γρήγορη και απολαυστική!
Δροσάτη σαλάτα με τόνο



Με τόνο και απολαυστική vinegret η δροσάτη σαλάτα θα "σβήσει" την πείνα σου ενώ μπορείς να την πάρεις μαζί σου και σε τάπερ και να απολαύσεις ένα υγιεινό γεύμα με λίγες θερμίδες στο γραφείο!

Για τη δροσάτη σαλάτα θα χρειαστείς:

  • 1 φρέσκια σαλάτα δροσάτη "Μπάρμπα Στάθης"
  • 1/2 πιπεριά πράσινη, 1/2 πιπεριά κίτρινη, 1/2 πιπεριά κόκκινη
  • 1 αγγούρι
  • 6 ντοματίνια
  • Χυμό από 1/2 λεμόνι και ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 1 τόνο σε νερό
  • Άνιθο
  • Ελαιόλαδο
  • Μουστάρδα

Η Εμμανουέλα Κόκκαλη θα σου δείξει στο video πως να φτιάξεις τη δροσάτη σαλάτα