Να ένα ερώτημα εύστοχο που ίσως μέχρι τώρα να μην το έχεις σκεφτεί ποτέ. Να κάνεις μπάνιο το πρωί ή να κάνεις το βράδυ; Ποια είναι τα οφέλη τους; Ίσως το καλοκαίρι να κάνεις και δύο φορές οπότε να έχεις όλα τα οφέλη όμως αν κάνεις μόνο μία φορά καλό είναι να γνωρίζεις ποια στιγμή της ημέρας θα σου ταιριάξει καλύτερα.
ΤΟ ΠΡΩΙ:
Δεν χρειάζεται να πιεις καφέ για να ξυπνήσεις, μπορείς να κάνεις ένα χλιαρό μπάνιο και θα πετάς πάλι!
Αν πιάστηκες στον ύπνο σου ένα ζεστό μπάνιο θα χαλαρώσει όλους τους μυς σου.
Αν έχεις λιπαρό δέρμα κάνε το πρωί ένα κρύο μπάνιο για να κλείσουν οι πόροι σου.
ΤΟ ΒΡΑΔΥ:
Το βραδινό μπάνιο σε χαλαρώνει από το στρες της ημέρας, ό,τι χρειάζεσαι δηλαδή!
Αν κάνεις μπάνιο με ζεστό νερό είναι πολύ πιο εύκολα να σε πάρει ο ύπνος, φυσικά αυτό προϋποθέτει να μην σερφάρεις στο κινητό μόλις ξαπλώσεις.
Τα σεντόνια σου θα είναι πιο καθαρά και καθαρά σεντόνια/μαξιλαροθήκες σημαίνει καθαρό δέρμα χωρίς σπυράκια και μαύρους πόρους.